S’élancer vers le changement

changement

"Si vous attendez d'être prêt, vous allez attendre toute votre vie"

Mel Robbins

🌟Quels sont les 3 derniers changements dans ta vie dont tu es le plus fier ?

Pourquoi vouloir atteindre un objectif de changement ?🤔

✳️Me reconvertir professionnellement
✳️Quitter une situation insatisfaisante
✳️Prendre ma place face à mon boss et mon équipe
✳️Améliorer ma communication au sein de mes équipes
✳️Me réinventer
✳️Décrocher un nouveau travail
✳️Réaliser un challenge personnel
✳️Me réaligner sur mes valeurs,
✳️Harmoniser ma vie professionnelle/personnelle
✳️Déménager
✳️Lancer mon activité,…

👉Quelques pistes pour passer d’un état à un autre :  

1. Prendre conscience de l’état qui ne me satisfait plus, de ce que je subis et ne me correspond plus, distinguer ce que je ne peux pas changer et ce que je peux changer et l’écrire.

2. Choisir vers où je veux aller, consentir à ce changement et prendre une décision en vue de mettre en place le changement que je veux voir se dessiner dans ma vie.

3. Passer à l’action. Il n’y a pas de changement sans action.

4. Accueillir ce nouveau départ dans la situation désirée avec ses nouveaux repères.

🥶Les résistances au changement peuvent être diverses et sous-jacentes en fonction des situations, de la personnalité et de l’histoire de chacun:
peurs de l’inconnu, de réussir, d’échouer, peur du temps que cela va demander, peur de prendre la mauvaise décision, le regard des autres, les vieilles habitudes bien ancrées, les schémas que je répète,  une estime de soi trop basse, scrupules, …

⛵Pour t’aider à passer le cap, t’encourager dans l’atteinte de tes objectifs, t’aider à la mise en lumière, te donner force et courage…  Un coach peut te permettre d’accélérer grandement ton nouveau départ vers la situation désirée.

🌟Qu’est-ce que tu voudrais voir arriver dans ta vie ?

🦋« Pendant des années, j’ai attendu que ma vie change. Mais maintenant je sais que c’était elle qui attendait que moi je change. »

Fabio Volo