Nos formations en prise de parole en public

Oser s'exprimer pour de vrai

 « La scène est un outil fantastique pour se rencontrer, développer la confiance en soi, affirmer sa singularité, sortir de sa coquille, oser parler de soi et rentrer en relation pour de vrai.  » 

                                                                                                                                                                                                               Osée

Nos formations sur scène

Osée propose des formations et des ateliers pratiques & ludiques de communication orale sur scène d’une à 5 journées par petit groupe de 8 personnes s’articulant autour d’exercices pratiques, de réflexion et de mises en situation professionnelle dans une ambiance conviviale.

  • Des formations ludiques et pratiques
  • Des moments forts en partage
  • Une ambiance vivante et chaleureuse
  • Des retours personnalisés
  • Évaluation des progrès et plan d’action en fin de stage
  • Petits groupes de 8 personnes

Ces thèmes sont pensés en étapes progressives. D’autres formations personnalisées peuvent être construites ensemble selon vos besoins.

formation à la communication orale

Accueillir mon authenticité

Savoir ce que je dégage et le mettre davantage en valeur. Développer mon écoute de l’auditoire et ma créativité: Travail sur mon langage non verbal, ma présence, mon humour, mes attitudes, mon regard, ma posture et ma gestuelle…

Identifier ma manière unique de m’exprimer

Poser et projeter ma voix: Comprendre l’appareil vocal et la respiration. Diction, débit, articulation. M’exprimer avec une voix posée et véhiculer assurance, confiance et authenticité.

poser sa voix
être authentique à l'oral

Être authentique

Convaincre et persuader: Raconter mon histoire, pitcher. Accrocher mon public et créer des interactions. Me libérer de mes pensées parasites, retrouver du plaisir et de la légitimité à m’exprimer. Ordonner ma pensée et m’exprimer avec clarté et conviction.

Sortir de ma zone de confort

Apprendre à faire face aux situations délicates avec spontanéité et assertivité. Identifier mes peurs, mieux gérer mon stress, apprivoiser mon auditoire. Travail sur l’improvisation et la répartie. Mieux anticiper les situations, c’est évacuer environ 80% de stress.

apprendre à s'exprimer à l'oral

Une ambiance chaleureuse & pétillante

formations à la prise de parole en public

Partagez vos atouts

Exprimez pleinement ce que vous êtes.

  • Accueillir mon authenticité
  • Poser ma voix
  • Mieux me connaître
  • Sortir de ma zone de confort
  • Intégrer mes émotions
  • Affirmer ma personnalité
  • Dépasser mes peurs & mes blocages
  • Créer une complicité avec mon auditoire
  • Parler de façon naturel & percutante