Communiquer, c'est bâtir un pont entre toi et moi.
Je m’appelle Audrey et je suis Coach professionnelle certifiée et je donne des formations pour développer la confiance en soi à l’oral et la communication. Cela permet de développer tes compétences en expression orale et de véhiculer un message avec plus de confiance et d’impact. J’ai commencé par former des comédiens à 19 ans après un conservatoire tout en continuant ma formation au cours Florent. Plus tard, je me suis consacrée au développement des compétences et de la confiance à l’oral.
J’ai eu plusieurs expériences professionnelles dans le monde du sport, de la formation, du théâtre et des grandes entreprises avant de me consacrer au coaching professionnel et à la prise de parole en public. J’accompagne en individuel et en collectif.
J’ai fondé Osée pour aider les personnes à s’exprimer et s’affirmer pleinement dans toute leur singularité. Mon travail est largement inspiré de Constantin Stanislavski. Partir de l’intériorité de la personne pour l’accompagner à l’exprimer tout haut en l’extériorisant. Ce qui me stimule c’est de révéler la lumière singulière qui vit en chaque individu pour qu’il puisse construire une estime durable et faire les meilleurs choix pour lui.
J’ai fondé Osée pour accompagner les personnes qui manquent de confiance en elles, ne se sentent pas légitimes à s’exprimer , à demander ce dont
elles ont besoin, qui ont souvent peur de ne pas être à la hauteur et de déranger, pensent que les autres sont toujours mieux qu’elles et
n’osent pas prendre leur place.
L’alliance de l’art oratoire & du coaching stimule l’ouverture des horizons vers ton chemin de vie. Elle vient lever les masques, les croyances limitantes, dénouer les systèmes qui empêchent d’être authentique et favorise les transformations durables et profondes.
Passionnée de voile , de montagne , ces grands espaces m’inspirent pour agrandir cet espace de liberté intérieure. Vivre la liberté d’être pleinement soi sans masque et se faire davantage confiance : oser se montrer et être entendu.
Je suis avec toi tout au long du processus pour :
T’encourager à persévérer, t’amener à t’épanouir, t’inviter à l’action, t’inspirer, te questionner, te guider, te soutenir dans l’effort, t’apporter des outils, me réjouir avec toi dans les victoires, t’aider à prendre ta place et à t’affirmer.
Et parfois te botter les fesses 🙂
Quelque soit là où tu en es, je te transmets avec bienveillance et énergie une audace libératrice pour te pousser vers ton plein potentiel et te permettre de t’affirmer. Je viens travailler sur les blocages intérieurs qui t’empêchent de prendre ta place.
Peu importe que le jeu soit bon ou mauvais, ce qui importe, c’est qu’il soit vrai.
🔥 Formatrice à la prise de parole en public : En séance de prise de parole en public, ma méthode est tirée des enseignements de Constantin Stanislavski , de mon expérience sur scène, en entreprise et en tant que professeur. J’utilise des outils d’expression scénique pour vous aider à prendre confiance en vous et développer votre singularité. Les techniques de la scène & du coaching réunies permettent de verbaliser, d’apprivoiser un auditoire, de dédramatiser ses appréhensions, de faire de ses émotions une force, et développer le potentiel de chaque personne dans sa prise de parole.
🔥 Coach professionnelle sur des objectifs professionnels et personnels : En séance de coaching, j’utilise différents outils déjà éprouvés, issus principalement de l’analyse transactionnelle, des neurosciences, de la communication non violente, de la process communication & de la Programmation Neurolinguistique ainsi que de mes compétences artistiques & professionnelles mise au service du coaching. Ces outils permettent d’accompagner des transformations profondes.
🔥 Coach scolaire : Formée aux problématiques d’orientation scolaire, j’accompagne notamment sur la confiance en soi, la motivation, l’organisation, la méthode pédagogique adaptée, la connaissance de soi, l’orientation scolaire cohérente.
