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« Peu importe que le jeu soit bon ou mauvais, ce qui importe, c’est qu’il soit vrai. »
Constantin Stanislavski

Je m’appelle Audrey et je suis Coach professionnelle certifiée et formatrice sur scène en communication orale.

J’ai fondé Osée pour accompagner les personnes qui manquent de confiance en elles, ne se sentent pas légitimes à s’exprimer , à demander ce dont elles ont besoin, qui ont souvent peur de ne pas être à la hauteur et de déranger, pensent que les autres sont toujours mieux qu’elles et n’osent pas prendre leur place.

Passionnée par mon travail, j’aide des hommes et des femmes à reprendre la barre de leur bateau, à remettre leurs priorités au centre de leur vie, développer leur estime pour affirmer leur monde intérieur.

J’utilise la scène, le coaching professionnel et la photographie comme outils de développement personnel pour te permettre de te rencontrer et de lever les masques qui t’empêchent d’être authentique.

Mes échappées belles: Voile, montagne, photographie, écriture, partager des moments de vie, et découvrir de nouveaux horizons

Ce qui me stimule dans mon métier : voir les personnes s’épanouir et s’affirmer de jour en jour et les révéler au travers des formations et du coaching comme un diamant que l’on frotte pour en dévoiler tout son éclat.

effets

Je t'accompagne

 Je suis avec toi tout au long du processus pour :

T’encourager à persévérer, t’amener à t’épanouir, t’inviter à l’action; t’inspirer, te questionner, te guider, te soutenir dans l’effort, t’apporter des outils, me réjouir avec toi dans les victoires,  t’aider à prendre ta place et à t’affirmer. 

Et parfois te botter les fesses  🙂

Quelque soit là où tu en es, je te transmets avec bienveillance et énergie une audace libératrice pour te pousser vers ton plein potentiel et te permettre de t’affirmer. Je viens travailler sur les blocages intérieurs qui t’empêchent de prendre ta place.

 

Des outils pour ranimer ta vie

Ma méthode est tirée des enseignements de Constantin Stanislavski , de mon expérience sur scène, en entreprise et en tant que professeur. Les techniques de la scène & du coaching sont un outil efficace pour délier les langues, apprivoiser un auditoire, dédramatiser ses appréhensions, intégrer ses émotions comme une force, et développer le potentiel de chaque personne dans sa prise de parole.

En séance de coaching, j’utilise différents outils déjà éprouvés, issus principalement de l’analyse transactionnelle, de la process communication & de la Programmation Neurolinguistique ainsi que de mes compétences artistiques & professionnelles mise au service du coaching. Ces outils permettent d’accompagner des transformations profondes.

se lancer dans ses projets

Mon parcours de vie professionnelle

  • Diplômée d’un Conservatoire & de l’École Supérieure d’Art Dramatique Cours Florent.
  •  Certifiée Coach Professionnelle par l’École de Management de Grenoble.
  • Professeur de sciences économiques et sociales, sciences politiques et management des organisations 5 années.
  • Monitrice de ski et de voile.
  • Responsable de centres de vacances.
  • Cadre dans deux grandes entreprises: PSA, FNTP
  • Metteur en scène et comédienne.