Coaching professionnel

Construire une estime de soi durable, c'est vivre la liberté d'être pleinement soi

Vous souhaitez améliorer votre vie professionnelle et personnelle et vous accomplir humainement ? Le coaching va vous permettre de vivre plus librement, aligné sur vos aspirations identitaires profondes et de réaliser votre rêve intérieur.

Le coaching est un processus qui va vous permettre d’atteindre votre objectif de changement. C’est un travail qui s’effectue pas à pas et en équipe en toute bienveillance.Vous êtes acteur de votre changement. Je vous aide à mieux vous connaître, à clarifier, prioriser et actionner vos choix à la lumière des prises de conscience que favorise le coaching.

Un coaching personnalisé qui répond à tes besoins

Tu sais ce que tu veux, ce que tu veux changer et tu es prêt.e à investir sur toi. Je t’aide à atteindre tes objectifs.

Tu vas prendre ton envol avec une communication positive, responsable et confiante

Oser parler de ton projet de vie et saisir les opportunités : tu es légitime pour en parler et pour le vivre.

Oser parler de toi et mettre en avant tes atouts, décrocher ton entretien, connaître la valeur de ce que tu es et de ce que tu proposes, connaître ta singularité et l’affirmer dans ton quotidien, savoir mettre en valeur ce que tu es et fais, valoriser et mettre en avant tes offres, ton cv, ton parcours, tes atouts,..

Oser affirmer ta singularité : prendre ta place au sein d’un groupe, passer d’une posture de retrait à une posture responsable et confiante, savoir dire non et poser tes limites pour ne plus te faire écraser, oser dire non, oser être toi-même pour ne pas passer à côté de ta vie.

Oser t’exprimer et te sentir entendu, écouté, respecté , oser prendre la parole dans les réunions, oser dire ton ressenti, demander de l’aide, mener une réunion et manager une équipe avec assertivité, fédérer ton équipe, oser exprimer tes besoins.

Oser la rencontre et trouver de nouveaux bénéficiaires briser la glace avec tes clients, te connecter vraiment aux autres, rencontrer tes futurs clients, attirer de nouvelles relations.

Vivre la liberté d'être pleinement toi

1. CLARIFIER TES PRIORITÉS ET TES DÉSIRS PROFONDS pour remettre de l’ordre dans ta vie: vision systémique, outils de visualisation et de priorisation.

2. REPROGRAMMER : On met de la conscience sur tes résistances, fausses croyances pour que tu puisses passer à l’action et faire des choix plus libres.

3. Diagnostic sur ta COMMUNICATION ORALE et OUTILS DE COMMUNICATION: passer d’une posture en retrait à une posture adulte. PNL, process communication, gestion des émotions.

4. PRISE DE PAROLE EN PUBLIC préparation à tes entretiens, réunions, mise en situation avec tes clients, réseautage, démarchage,.. pour que tu puisses assumer ta singularité et faire la différence.

5. ATTEINDRE TES OBJECTIFS et prendre ton envol.

Qu'est-ce que le coaching professionnel ?

Contrairement à l’idée populaire qu’on pourrait s’en faire, le coaching professionnel est une discipline à part entière qui permet, avec l’aide d’outils issus de la psychanalyse, de remettre toute personne à la barre de son bateau. C’est une méthode d’accompagnement, limité dans le temps, qui favorise des prises de conscience et l’atteinte d’objectifs professionnels et personnels. C’est un puissant levier qui permet d’avancer à pas de géant et est en cela source de libération pour beaucoup. Il n’est pas à confondre avec d’autres formes d’accompagnement telles que le coaching sportif, coaching vocal… . Le coach professionnel, s’il peut à la marge amener des suggestions, n’est ni un sauveur, ni un gourou. Le coach amène méthodiquement des outils à son coaché en fonction de sa problématique afin qu’il puisse trouver, par lui-même la meilleure option durable.

DES FORMULES ADAPTÉES À VOS BESOINS

ILS SE SONT FAIT CONFIANCE

Audrey est véritablement une coach exceptionnelle qui m a accompagnée avec dynamisme vers mes objectifs spécifiques. Je me suis sentie tout de suite en confiance et considérée d'une manière privilégiée. Au fil des séances, j'ai senti comme une libération dans ma vie et plus de sérénité. J'ai reçu des armes et des outils concrets pour améliorer ma communication et de manière plus générale, pour fluidifier mes relations. Je sais que je peux m'appuyer dessus à présent. Mes barrières pour aller vers les autres sont comme tombées et cela se ressent dans ma posture plus confiante de manageuse . Merci Audrey. Tes qualités humaines viennent propulser tes compétences déjà haut niveau. Si je pouvais te mettre 10 étoiles sur 5, je le ferais sans hésiter:)!

Merci à Audrey pour son accompagnement en coaching. Il s'agissait d'un coaching totalement personnalisé où elle a su être à l'écoute et discerner ce dont j'avais besoin pour avancer, afin de m'épanouir pleinement. Je ressors de ce coaching avec pleins d'outils pour avancer et atteindre mes objectifs. Je conseille Osée à toutes personnes ayant envie de se découvrir au se redécouvrir tant dans le domaine professionnel que personnel. Vous ne serez pas déçu !

Merci Audrey pour tout le travail que nous avons réalisé ensemble pendant 6 mois. Tu m'as permis de passer un cap au niveau professionnel et d’oser me lancer dans l’aventure de l’Entrepreneuriat. Grâce à ton écoute, ta bienveillance, ta manière de synthétiser les choses, de préciser les objectifs à atteindre, j’ai pu passer à l’action et enfin écouter ce qui m’anime vraiment depuis longtemps : vivre de la musique. Alors si vous aussi vous n’arrivez pas encore à oser vous lancer dans votre aventure de vie, si vous avez besoin de clarté, de prise de recul et de définir des objectifs précis, Audrey est la coach qu’il vous faut ... sans hésiter ! Merci chère Audrey pour toute ton aide précieuse pendant ces derniers mois. Merci de m’avoir permis de m’écouter et de suivre un de mes grands rêves.

Audrey est une coach pleine de vie et de sensibilité, dynamique et pédagogue. Elle a su m'aider à y voir plus clair dans les démarches de création d'entreprise et à structurer les actions que je devais mener pour mettre mon projet professionnel en place. Audrey est très professionnelle et à l'écoute. Elle m'a accompagné pas à pas et a su me donner les clés dont j'avais besoin pour avancer. Je l'a recommande vivement ! Merci Audrey !

"Dans une période creuse dans ma recherche d’emploi tu as su me redonner du booste par ton dynamisme. Tu m’as aidé à me recentrer sur mes démarches par ton écoute et ton regard. Ensemble nous avons travaillé les entretiens par des exercices concrets afin d’être dans les meilleures conditions pour réussir notre objectif final. Donc un grand MERCI à toi Audrey. "

J'ai vécu auprès d'Audrey, un coaching de 3 séances qui m'a vraiment permis d'y voir plus clair, de faire sortir ce qui était enfoui pour ensuite faire un premier pas dans l'objectif qui était fixé. Merci Audrey pour ton professionnalisme, ta détermination, ton dévouement, et aussi, merci pour la joie que tu apportes !

Je recommande vivement Audrey. Elle a su s'adapter et être à l'écoute tout le long du coaching. Je la remercie de m'avoir aidé à poser mes objectifs et ouvrir mes connaissances avec des clés de lecture différentes. Un super accompagnement !