Combinant cheval, équicoaching, prise de parole en public, coaching et nature, ces week-ends se déroulent dans un environnement privilégié.
Un galop vers soi c’est un break , une parenthèse pour souffler, prendre un moment pour soi pour évacuer les tensions , faire une pause, s’évader et se reconnecter à soi.
Composé de 2 journées, ce séjour est une invitation à vous rencontrer plus en profondeur, vous faire davantage confiance et retrouver votre liberté intérieure.
Un galop vers soi, c’est 2 jours pour vivre une expérience forte dans un esprit familial !
"L'extérieur du cheval exerce une influence bénéfique sur l'intérieur de l'homme."
Ce programme original vient associer équicoaching & prise de parole en public et vous aidera à renforcer votre estime , vous reconnecter à votre identité, apprendre à vous aimer davantage, harmoniser intérieur/extérieur, affirmer vos valeurs, oser exprimer authentiquement vos émotions, mettre en lumière votre singularité, communiquer avec assertivité, poser vos limites, oser dire non, mieux vous connaître, vous réconcilier avec le regard des autres, et à vous exprimer pleinement.
En alliance avec le coaching, les sessions de prise de parole en public vont t’aider à t’affirmer authentiquement, à prendre conscience de ce que tu dégages. Elles vont t’aider à aller puiser en toi tes émotions , en accord avec ta sensibilité , pour qu’elles s’expriment authentiquement dans ton attitude corporelle.
Le cheval comme la scène sont révélateurs de soi: ils exercent un effet miroir.
Le prix ne comprend pas :
Pensez à réserver votre hébergement !
Les journées sont encadrées par des professionnels. Aucune compétence équestre n’est requise.
Le paiement s’effectue en une fois avant le début et permet de réserver votre place.
Le nombre de place par week-end est limité.
La petite vallée 35350 SAINT-COULOMB
Équipements
